Öppettider

COACH PÅ PLATS DAGLIGEN!

Coach på plats ett pass/dag

Från och med midsommarveckan startar sommaröppettiderna! 20/6 - 19/8

De två passen utan coach,  måndag och onsdag eftermiddag försvinner under sommarschemat!

Stängt v. 29 & 30, 18/7 - 29/7

Vikarie veckan före och efter det:)




 ROHANA träning utan väntetider

 

Räkna med drygt 1 h. total träningstid. Ju fler varv i cirkeln desto högre och längre förbränning.

3 varv = 36 min. Mattövningar efteråt efter behov och önskemål. Tar du sedan massage, fikar eller bastar får du förstås utöka tidsplanen!

 

 

Öppet

förmiddag

eftermiddag

måndag

8-11

15.30 - 19.00  utan coach

tisdag**


15.30-19.00

onsdag

8-11

15.30 - 19.00  utan coach

torsdag**


15.30-19.00

fredag

9-12


**Hour of Power Rockmusik sista timman



SSSjälvgående träning sista timman

kl. 18 - 19