Hem

PERSONLIG TRÄNING, MASSAGE & MEDITATION

Tfn: 073 779 00 08

 https://www.facebook.com/RohanaNybro


På Rohana PT Tryggestad finner du en enkel, rolig och skonsam väg till bättre hälsa, i en miljö som inbjuder till meditation. 

Observera att du kan använda din friskvårdspeng, 10 % rabatt på träning hos mej!

Nu är nya Massage-ateljén färdigställd!

Det innebär att ryggmassage med akupressur, Roller & Band-massage samt IPL är i separat byggnad.


  1. Börja gärna med att boka en massage med akupressur. Jag känner var du är spänd och behöver träna/stretcha.
  2. Efter första massagen bjuder jag vid nästa bokade tillfälle på en kroppsmätning och 15 minuters hälsosamtal. Om du vill lägger vi upp en plan för personlig träning och massage.
  3. Tredje tillfället startar med 15 minuters styrd anpassad träning för att mjuka upp/stärka. Därefter  30 min massage.


Din privata väg till ökat välmående!


Jag erbjuder också fika med hembakat bröd, man kan köpa med sig bröd om man vill.


30 min. träning med coach 300 kr


30 min. massage med akupressur 400 kr


15 min. uppvärmning/träning följt av 30 min. massage 500 kr